中年プレイヤーのテニス日記

自分がやった試合の感想や、次の試合で気をつけることや、テレビ観戦した感想についてのブログです。あまり、教科書的な内容では無いので参考にはならないかもしれません。間違いも少なからず有ります。
「まとめ」と言うカテゴリの記事は随時更新していきますが、それ以外は更新する予定はありません。
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このブログに登場する情報・見解は、あくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。「ホンマでっか！？」という姿勢で、お楽しみ頂けると幸いです。

更新情報

テニスしてきました。ストロークでは主にフォアハンドで打ってるんですが、咄嗟にバックハンドで打つことになった時にうまく打たないことが多いです。基本的に回り込めるのであれば、回り込んでフォアハンドを打っていて、それが間に合わない時にバックハンドを打っているの

片手バックハンドについてです。ラケットをプロスタッフからバボラのアエロに変えたんですが、なかなか飛ばないなと思いました。ラケットが軽くなって、スイングしている感じがしなくなったと言うか、ラケットの重みを感じなくなった気がします。以前はゆっくりしたスイング

テニスしてきました。大会でテニスして以来久しぶりでした。ラケットを重いものから軽いラケットに変えてみました。感覚的にはフォアハンドは打ちやすくなった気がしましたが、サーブとバックハンドがどうも力が入らないような感じがしました。サーブが今ひとつでした。以前

インスタでジョコビッチのサーブのフォームを見かけたんですが、ジョコビッチはジャンプした後に上半身がグルッと回って腕が出てくるようなフォームをしています。体の軸を回転させる力を利用して打っていて、フォアハンドの打ち方で縦方向にスイングしているように思います

昨日に引き続きサーブの話です。自分はインパクトの後に手の動きを止める事で、トップスピンをかけています。イメージとしてはサンプラスのような打ち方です。この前の試合では手の動きが止められずに、すぐに腕を下ろしてしまっていました。それによって、インパクトのタイ
『【サーブ】打つ時の一瞬だけ力を入れよう』の画像

昨日の試合でサーブがダメだった理由を考えていました。ラケットが重すぎるせいかなと思ってたのですが、打ち方が縦振りになっていたのが良くなかったような気がしてきました。割とトスは左側に上げてるので、縦振りにはならないと思ってたのですが、思い返してみると縦に振

テニスの大会に出てきました。リーグ戦だったのですが、全敗でした。まあ、負けはしましたが、色んな人と試合できて楽しかったです。週一でやってるテニスで勝ちにこだわってもしょうがないので、楽しめたので良しとします。反省点としてはまず、サーブが挙げられます。ダブ

テニスしてきました。スマッシュの時にスイングスピードを落とすと飛距離が短くなることに気付きました。あと、YouTubeでサーブ関連の動画を見ていたのですが、打つ時に体を回すと良いと言ってました。確かに体を回して打つ事で、フォアハンドと同じように胸の筋肉が引っ張ら

テニスしてきました。気になったのが、サーブがなかなか入らなくて、5回くらいダブルフォルトしました。家に帰ってから原因を考えたのですが、ジャンプするのが良くないように思いました。以前もジャンプするのをやめようと言う記事を書いて、ジャンプするのをやめてたのです

テニスしてきました。サーブでダブルフォルトを２回してしまいました。セカンドサーブでは取り敢えず入れば良いやくらいの気持ちでゆっくり打ったんですが、それでダブルフォルトしてしまいました。改めて思ったのですが、そう言うゆっくりしたサーブを打って入らないよりも

野球の投球についてです。前々からボールを投げる時にボールが手から抜ける事が多かったです。そんな中、元プロ野球選手の宮本慎也さんが出てるYouTubeを見ていたのですが、テイクバックの時の手のひらの向きが右側を向いている事に気がつきました。自分はテイクバックの時に

野球の投球についてです。ボールを握る時に小指と薬指を畳みますが、この時に中指も一緒に曲がります。投げる時にボールが抜けないように反射的に少し強く握る事になると思いますが、それによって中指の曲がりも大きくなり、右利きであれば左側に抜ける事が多くなります。小

サーブについてです。自分はコースの打ち分けをインパクトの時のラケットの角度を変えてやっています。左側に打ちたい時はラケットを立てて、右側に打ちたい時はラケットを少し斜めにしています。言い換えると左側に打ちたい時は手首の角度を180度にして、右側に打ちたい時は

テニスしてきました。ボレーについてです。YouTubeでボレー関連の動画をたくさん見たのですが、どれもピンとくるものはありませんでした。前回の記事で、擦るような打ち方は良くないと書いていましたが、YouTubeの動画の中ではそう言う打ち方を推奨している方もいて、分から

テニスしてきました。ゲーム形式の練習でボレーでミスが多いなと思いました。ボレストとかボレー単体の練習ではそこまでミスは多くないのですが、ポイントがかかっているとミスする事が多いように思います。ボレーするとミスするみたいな状況なので、ダブルスの前衛してる時

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